Smashed potatoes med färsk persilja och vitlökssmör
Betygsätt receptet
5,0 (1 röster)

Ingredienser
Gör så här
- Sätt ugnen på 250°C.
- Koka potatisen i saltat vatten tills den är mjuk rakt igenom, ca 20 minuter. Häll av och låt ångdampa av ett par minuter.
- Blanda det rumstempererade smöret med finhackad vitlök, hackad persilja och lite salt tills du har ett jämnt vitlökssmör.
- Olja in en ugnsplåt ordentligt. Fördela potatisarna med lite mellanrum och tryck platt med botten på ett glas eller en gaffel – de ska spricka ut men hålla ihop.
- Klicka ut vitlökssmöret jämnt över potatisarna. Rosta i ugnen ca 20 minuter tills de är gyllenbruna och krispiga i kanterna.
- Servera direkt från plåten, gärna som tillbehör till grillat eller kött.
Näringsvärden
(Per portion. )
- Energi
- 387 kcal
- Protein
- 5 g
- Kolhydrater
- 40 g
- Fett
- 22 g
- Fiber
- 4 g
Kategorier
- Skrivet av
- Joakim
- Publicerad
- Senast redigerad
Fler recept du kan gilla

RECEPT
Köttfärssås
50 minEn riktigt bra köttfärssås behöver egentligen inte så mycket — nötfärs, lök, krossade tomater och tid. Det är bryningen och sjudtiden som gör skillnaden.
Visa recept
RECEPT
Currykyckling med ris
30 minEn klassisk kycklingcurry med krämig currysås på grädde och crème fraîche. Enkel kycklinggryta med ris som hela familjen älskar — klar på 30 minuter.
Visa recept
RECEPT
Quinoa bowl med kyckling
40 minEn färgglad och mättande bowl med kryddad kycklingfilé, quinoa, fräsch sallad och en krämig yoghurt-tahinisås. Bra på näring och enkel att variera.
Visa recept
RECEPT
Isterband med dillstuvad potatis
45 minKlassisk svensk husmanskost på sitt bästa – rökiga isterband med krämig dillstuvad potatis och inlagd rödbeta. Enkel att laga och alltid uppskattad.
Visa recept
RECEPT
Broccoli pasta med citron och parmesan
25 minEn lätt och smakrik pasta där broccolin kokas i samma vatten som pastan och citronsansen låter sig medälvla. Klar på 25 minuter och ingen extra disk.
Visa recept
RECEPT
Pasta pomodoro med färska tomater
45 minEn klassisk pasta pomodoro är egentligen bara tomat, olivolja, vitlök, basilika och pasta. Med färska körsbärstomater får du en sötare och mer intensiv tomatsås än med vanliga tomater.
Visa recept