Granola bars
Tid
20 min
Förberedelse
15 min
Antal
10
Kalorier
231 kcal
Ingredienser
Instruktioner
- 1.
(optionelt men rekommenderat) blanda havregryn, nötter, frön på en ugnsplåt och ställ in i ugn på 180 grader i ca 10 minuter.
- 2.
Värm upp honung och jordnötssmör i en kastrull på medelvärme tills det blir flytande.
- 3.
Ta bort kastrullen från värmen och rör i vaniljextrakt och salt.
- 4.
häll ned de torkade ingredienserna samt torkade frukten i kastrullen med honung och jordnötssmör mixen och rör sedan runt tills det är väl blandat
- 5.
Lägg blandningen i en bakplåtspapperklädd 20x20 cm bakform och pressa ner med en spatel eller baksidan av en sked för att jämna ut ytan.
- 6.
Baka i ugnen i cirka 20 minuter på 180 grader.
- 7.
Låt svalna helt i bakformen innan du skär i rutor eller rektanglar.
Tips
- 1.
Smält choklad och ringa över de färdiga granola barsen!
Publicerat: 2023-04-28
Updaterad: 2023-10-25