Broccolipaj
Betygsätt receptet
— (0 röster)

Ingredienser
Gör så här
- Gör pajskalet: Blanda vetemjöl och salt i en bunke. Lägg i det kalla smöret och nyp ihop med fingertopparna tills blandningen liknar grova smulor. Tillsätt det kalla vattnet lite i taget och arbeta snabbt ihop till en deg – överarbeta inte. Plasta in och låt vila i kylskåp i minst 30 minuter.
- Sätt ugnen på 200°C.
- Kavla ut degen på ett mjölat underlag och tryck ner i en pajform på ca 24 cm. Nagga botten med en gaffel och lägg bakplåtspapper och torkade bönor eller keramikkulor över. Förgrädda i 10 minuter. Ta bort pappret och baka ytterligare 5 minuter. Sänk ugnen till 175°C.
- Koka broccolin i saltat vatten i 3 minuter – den ska fortfarande ha lite tuggmotstånd. Häll av och låt ånga av ordentligt.
- Finhacka löken och stek i smör på medelvärme tills mjuk och glansig, ca 5 minuter. Krydda med salt.
- Vispa ihop ägg, vispgrädde och mjölk i en bunke. Smaka av med salt och svartpeppar.
- Fördela lök och broccoli jämnt i det förgraddade pajskalet. Häll över äggstanningen. Toppa med den rivna osten.
- Grädda i 175°C i ca 30–35 minuter tills fyllningen satt sig och ytan fått fin färg. Skakar du formen ska mitten röra sig lätt men inte se flödande ut.
- Låt vila i 10 minuter innan du skär upp pajen. Servera varm eller rumstempererad.
Näringsvärden
(Per portion. )
- Energi
- 385 kcal
- Protein
- 12 g
- Kolhydrater
- 22 g
- Fett
- 28 g
- Fiber
- 2 g
Kategorier
- Skrivet av
- Joakim
- Publicerad
- Senast redigerad
Fler recept du kan gilla

RECEPT
Taco paj
45 minTaco paj är en enkel och mättande rätt som samlar allt det goda från tacos i en krispig smördegsform. Perfekt till vardagsmiddagen och ännu godare dagen efter.
Visa recept
RECEPT
Kyckling i ugn
40 minDet bästa sättet att laga kyckling i ugn är att börja på spisen. En snabb bryning ger krispigt skinn, sen tar ugnen vid och gör klart jobbet. Klar på 40 minuter.
Visa recept
RECEPT
Grekisk kyckling onepan
47 minSaftiga kycklinglår ugnsstekta på en plåt med zucchini, paprika, tomat och kalamataoliver – allt ringlatat med en enkel citron-olivolje-dressing och toppad med fetaost.
Visa recept
RECEPT
Liba pizza med ruccola, rödlök och balsamvinäger
15 minKrispig libabröds-pizza med tomatsås och smält mozzarella, toppad med fräsch ruccola, rödlök och ett dräg balsamvinäger. Klar på 15 minuter.
Visa recept
RECEPT
Kronärtskockssoppa med krispig prosciutto
35 minLen och krämig soppa på kronärtskockshjärtan med en topp av ugnkrispig prosciutto. Enkel att göra men känns lite extra.
Visa recept
RECEPT
Pesto risotto med ugnrostade körsbärstomater
45 minKrämig risotto rörd med pesto och parmesan, toppad med söta ugnrostade körsbärstomater och rostade pinjekärnor.
Visa recept